Crise de la 40aine : Pourquoi c’est important de maîtriser votre vie ! (coaching 97)
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Je ne suis pas vraiment fan de la notion de contrôle.
J’ai moi-même passé une très grande partie de ma vie à vouloir contrôler ma vie, et par conséquent celle des autres aussi.
Que ce soit dans l’univers privé ou professionnel.
Il s’agit au fond d’une peur que l’imprévu vous submerge.
Une peur et donc un frein à toute vraie créativité et à l’expression de vos potentiels.
Sans doute, dans la majeure partie des cas, s’agit-il d’un manque de confiance en soi, d’une idée que vous pouvez ne pas être à la hauteur, et que toute erreur est impardonnable.
Et cela se trouve renforcé chez certains par une démarche perfectionniste qui les emprisonne dans le précis, le prévisible, et l’insatisfaction bien entendu.
Donc, vous contrôlez et mettez en place tout ce qui concoure à ce contrôle de votre vie professionnelle et aussi de votre vie personnelle.
Pourtant, vous le savez, tout peut vous échapper à un moment donné.
Et la pression que vous vous êtes imposée pendant longtemps, et bien, un jour cette pression va lâcher ou bien faire tout exploser autour de vous.
Cerise sur le gâteau, vous aussi vous risquez d’exploser.
Et toute votre vie s’en trouve chamboulée.
Il y a plusieurs situations, dont nous avons déjà parlé, qui vous installent dans une situation de crise de vie.
Et tout un passé très personnel, avec ses blessures et ses conditionnements, qui vous impacte également.
Là aussi, on en a déjà parlé.
Et pourtant, pourtant, je vous le dis aujourd’hui, il faut maîtriser votre vie.
Il est important de maîtriser votre vie !
Alors, pas dans une idée de contrôle.
Plutôt dans l’idée que vous ne devez pas, même au plus fort du tumulte de votre vie, laisser tout partir en fumée autour de vous.
Je sais bien, à quel point, vous pouvez vous sentir usé, abandonné, seul, confus et dévasté dans certains moments de votre vie.
Et vous n’avez plus la lucidité, l’envie, la force de trouver les bons modes de raisonnement et les bons comportements, ni les bonnes décisions.
Cependant, vous devez vous poser, vous reposer et clarifier un minimum votre perception de la situation, et la réalité de celle-ci pour pouvoir réfléchir calmement.
A partir de là, pas à pas, vous avancerez vers un mode de pensée apaisé qui vous permettra de sortir de tout ce qui vous paraît être une impasse aujourd’hui.
En suivant mes contenus, vous savez quelles étapes constituent la crise et la sortie de crise.
Mais, il y a une certitude à laquelle vous devez adhérer tout de suite, c’est que tout repose sur vous.
En effet, votre vie a peut-être reposé sur un malentendu pendant longtemps. Et la crise en est le révélateur.
Mais, ce qui est certain, c’est que si vous voulez créer une vie qui vous ressemble et qui soit épanouissante et réussie, cela repose sur vous seul.
Dans la vie, il y a des rencontres qui influencent parfois fortement le cours de la vie.
Et aussi, les réseaux auxquels on participe et qui apportent des opportunités.
Mais ce sont surtout les décisions que vous prenez, ou pas, qui tracent votre chemin.
Les autres ne décident pas de votre vie, même s’ils peuvent l’impacter.
Et lors des situations difficiles, et en pleine crise de votre univers privé ou professionnel, ou de vous-même, toute solution bénéfique reposera sur vous.
Votre bonheur, si on peut l’appeler ainsi, car le mot a beaucoup de sens différents, et bien, votre bonheur à venir, va reposer sur vous.
Sur votre capacité à accueillir et à accepter la situation difficile.
Sur votre capacité à faire le point sur ses causes et à comprendre ses conséquences.
Et ensuite, sur votre décision de changer ; c’est-à-dire votre envie de transformer la personne que vous êtes, et à partir de là, votre envie de transformer votre environnement.
Quoiqu’il arrive, sachez que tout reposera sur vous.
Et que c’est la meilleure situation à vivre.
Car c’est la plus créative, la plus épanouissante, et celle qui amène les meilleurs résultats.
Alors, plutôt que de tout laisser aller dans le chaos, de baisser les bras, et de plonger dans la confusion qui semble si accessible, cherchez la solution en vous, et en vous faisant aider si vous le souhaitez.
C’est ainsi que vous continuerez à maîtriser le cours de votre vie. Et que vous avancerez vers un ciel éclairci.
Il s’agit juste de vous préparer à ce que vous pouvez devenir de meilleur.
C’était Didier, de changementspositifs.fr votre partenaire vers le meilleur de vous-même.
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Vivez bien votre vie…à vous.
Et je vous dis à bientôt.
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