Crise de la 40aine : Faire des pas en avant a un coût personnel (coaching « fondamentaux »)

 MIS A JOUR LE 16-06-2018

N’hésitez-pas à partager ce mail avec ceux à qui il ferait du bien.

VERSION VIDÉO ICI

Bonjour c’est Didier de changementspositifs.fr le blog pour vivre la vie qui vous ressemble grâce à la crise de la quarantaine.

Aujourd’hui, une réponse à une question que l’on m’a posée récemment : « pour avancer et changer, je crains de laisser derrière moi la vie que je connais, et certaines personnes avec lesquelles j’ai mes habitudes de vie. »

En réponse à cette question, je peux dire que je comprends ce sentiment qui revient souvent lorsqu’on veut avancer, quand on s’apprête à faire les pas en avant pour changer sa vie en mieux.

Et ce sentiment c’est une forme de culpabilité et de nostalgie par rapport à ce qu’on laisse derrière soi.

Ce sont des activités, des lieux et des personnes qui ne participent plus à votre changement vers le meilleur de vous-même.

Alors, pas forcément parce qu’elles sont toxiques, mais parce qu’elles ne correspondent plus à la personne que vous devenez, en libérant votre créativité, et en assumant une nouvelle vie, en accord avec ce que vous voulez vraiment vivre.

Et c’est souvent dans l’opportunité d’une crise profonde, affirmée ou plus subtile, qu’on la nomme crise de la trentaine, quarantaine, cinquantaine ou soixantaine, que vous pouvez adopter de nouvelles formes de vie plus heureuses et plus apaisées.

La crise c’est souvent l’expression d’une existence mal assumée et surtout peu adaptée à vos désirs, à vos envies profondes et à votre personnalité innée.

La réalité de la crise est un des sujets fondamentaux que l’on abordera aussi au cours du séminaire des 23-24 juin 2018 à Nantes. (Cliquez ICI pour en savoir plus).

La crise c’est l’opportunité de changer pour être plus heureux et rendre plus heureux.

Et le changement, c’est des pas en avant.

Chaque fois que vous faites des pas en avant, vous laissez des personnes derrière vous. C’est ainsi. Et c’est normal.

Une vie qui évolue est faite de pas en avant !

Il faut vivre dans le présent et poser les bases de son futur … de demain, après-demain et plus tard.

Comme le passé n’existe plus, il faut avancer pour réussir à vivre une vie épanouie.

Et c’est évident que l’on ne peut pas conserver tout ce qui a fait notre vie pendant un temps, même long.

Pour vivre le meilleur de vous-même, il faut découvrir ce que vous pouvez être, réaliser, devenir, et construire.

Et pour cela, il faut changer ce que vous pensez, ce que vous dîtes, ce que vous faites, et ce que vous vivez.

Et bien entendu, l’ancrer dans le quotidien.

Aller vers le meilleur de soi est une découverte.

Une découverte qui induit le changement.

Car on ne change pas sa vie en mieux en répétant les mêmes gestes, les mêmes comportements, les mêmes attitudes, les mêmes habitudes.

Et non plus en fréquentant les mêmes personnes ; mis à part le socle intime, familial ou amical qui nous soutient…vraiment.

Et bien sûr cela ne concerne pas vos enfants qui ont besoin de vous et encore plus de la personne meilleure que vous devenez.

Alors je vous le rappelle, le point de repère du changement, c’est quand on sait que l’on ne vit pas une vie qui nous ressemble ; le savoir… c’est faire un pas important vers le changement.

Ensuite, c’est une transformation de fond qu’il faut engager.

Vous transformez votre vision de vous, et votre vision du monde.

Car tout vient de vous !

Votre vie, c’est vous qui la construisez… à travers les choix que vous faîtes, à travers les décisions que vous prenez.

Mais également, vous la construisez énormément par les décisions… que vous ne prenez pas.

En disant OUI à certaines choses, vous dîtes NON à d’autres choses.

Votre existence est liée à vos décisions et vos décisions à la vision que vous portez sur vous et sur les autres.

Posez-vous la question  d’identifier comment vous interprétez le monde !

Réfléchissez à cette question ! Comment interprétez-vous le monde ?

Vous le voyez violent, injuste, concurrentiel, trop grand, trop agité, incertain ?

Ou bien, vous le voyez riche de possibilités, de rencontres, de liens à créer, de beautés à découvrir et à contempler, de mains à tendre, de mains tendues, de joie et de sourires à recevoir et à distribuer ?

Vous le comprenez, le monde ressemble à ce que vous croyez qu’il est.

Pensez au monde dans lequel vous vivez et ensuite imaginez le monde qui vous ressemble. Et vous verrez ! Il apparaîtra, il vous accueillera, et vous dévoilera toutes ses opportunités.

Je ne parle d’un monde utopique, ce n’est jamais mon propos si vous suivez mes contenus ; je me réfère au simple fait que l’on a un impact considérable sur sa propre existence…à condition qu’on le veuille réellement.

Alors oui, changer votre vie, c’est commencer par changer vous-même, par vous faire confiance, vous aimer, et souhaiter intensément, profondément donner le meilleur de vous-même.

Les premiers pas fondamentaux sont ceux là.

Il faut les motiver en vous.

Et puis, il faut agir.

Agir pour libérer vos potentiels, votre goût d’aimer, votre envie de vivre une vie bienveillante, généreuse, et heureuse.

Pour cela, vous devez investir sur vous-même de toutes les façons qui vous permettent de devenir la meilleure version de vous-même.

Et il faudra faire chaque jour des pas en avant…et vous laisserez le passé derrière vous ; car sa place est là-bas.

Il faudra pour réussir vos pas en avant, sortir de votre zone de confort, chaque jour, pour découvrir ce que vous êtes vraiment capable de proposer à votre avenir.

Voilà pour cette question.

Effectivement, quand on avance, on se libère en partie du passé et de ce qui est lié à ce passé.

Et on enrichit sa vie de nouvelles activités, de nouvelles rencontres, de nouveaux métiers, de nouvelles découvertes.

En cela, on peut dire qu’il y a un certain coût à payer.

Mais, il vous apparaitra presque toujours léger, car vivre une vie qui ne vous ressemble pas vous épuise et aboutit toujours à une crise et à de la souffrance.

Voilà pour ce point fondamental ; que l’on abordera également au cours du séminaire des 23-24 juin 2018 à Nantes.(Cliquez ICI pour en savoir plus).

C’était Didier pour votre petite séance de coaching en changements positifs, n’hésitez pas à échanger avec moi en répondant à ce mail.

Vivez bien votre vie…à vous.

Et je vous dis à bientôt.

Pour un accompagnement personnalisé sur Skype vers la meilleure version de vous-même, premier entretien de contact gratuit ICI.

Pour suivre mes tweets quotidiens gratuits de transformation de vie, c’est ICI.

Abonnez-vous pour recevoir tous les contenus de coaching “mails/vidéos” quotidiens et recevez en bonus le guide gratuit des 8 domaines à booster pour vivre la vie que vous méritez :

Abonnez-vous à la Newsletter ICI

Laisser un commentaire

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.