N°48 : Ne quittez pas le mouvement
Bonjour, c’est Didier de changementspositifs.fr le site de la crise de la quarantaine pour vivre la vie qui vous ressemble.
Le problème quand vous allez mal et surtout quand vous entrez dans la crise de la quarantaine c’est que plus rien ne vous convient.
Aussi bien les activités professionnelles que personnelles ne vous procurent plus de plaisir.
Vos envies ne se sont pas manifestées depuis longtemps.
Vous les avez mises de côté pour vivre une vie normalisée par d’autres.
Et là vous êtes épuisé.
Et donc souvent vous perdez tout rythme.
Quand vous ne vous arrêtez pas de fonctionner tout court, c’est à dire que vous ne faites plus grand chose.
C’est fréquent, c’est une période de vide où vous vous sentez au bout du rouleau.
C’est en ce sens que je vous dis que vous quittez le mouvement.
Et c’est vrai que la plus grosse envie que vous avez, en pleine crise, c’est de tout envoyer valser.
Sauf que je ne vous le conseille pas.
Je suis convaincu que tout lâcher n’est pas la meilleure façon de sortir de la crise ni celle de créer une vie meilleure.
Bien entendu que c’est possible ; mais uniquement dans certains cas de figures où la remise en question totale n’entraîne pas un naufrage complet.
Heureusement, c’est passager comme état d’esprit.
Et cela ne durera que le temps de vous reposer, de pacifier votre vécu, et de relancer votre envie de devenir vous-même dans une vie qui vous ressemble.
Donc, cela prendra du temps ; plus ou moins long, selon vos décisions, et votre programme de relance.
Mais c’est votre challenge de relancer votre vie !
En investissant sur vous !
Pour retrouver, ou plutôt trouver les nouveaux marqueurs fondamentaux de votre existence, ainsi que les nouvelles activités qui vont vous motiver pour un temps.
Le temps de la crise dépend donc :
- D’abord, du temps que vous avez mis à y rentrer et donc à tenir malgré l’usure,
- et de l’investissement que vous faites sur vous.
Plus vite vous comprendrez que le passé est terminé et qu’il est temps de ne plus souffrir, plus vite vous lancerez le processus de sortie de crise.
Et ce qui importe c’est de ne pas se couper du reste du monde.
Il faut comme on dit, gagner votre vie, être en lien avec vos proches et ne pas se couper des autres.
Si vous faites l’investissement suffisant pour faire émerger vos envies d’être vous-même, vous ne serez plus soumis à l’environnement. Et donc, l’impression au départ justifiée de le subir ne prédominera pas.
Restez connecté, mais changez votre relation à votre environnement professionnel et personnel de façon à ce qu’il ne vous impacte plus négativement.
À partir de là, commencez, pas à pas, les actions du changement.
Tout en restant dans le mouvement.
C’était Didier, votre partenaire vers le meilleur de vous-même.
Vivez bien votre vie…à vous.
Et je vous dis à bientôt.
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