N°59 : Comme un lundi !
Et oui, on est lundi.
Et je pense à cette expression que l’on s’est habitué à dire et à entendre quand on demande à quelqu’un comment il va.
Vous savez quand il répond « Comme un lundi ».
Je n’ai jamais abusé de cette expression.
Parce que chaque fois qu’elle m’a effleuré l’esprit, elle signifiait également dans ma tête « Change de boulot, il est temps ».
D’une manière générale, les gens trouvent déprimant de reprendre leur job le lundi matin.
C’est leur routine du début de semaine peu enthousiasmante.
Et donc, la semaine ne s’annonce pas non plus très motivante.
Et avec cet état d’esprit, il ne faut pas rêver, la semaine prend des allures de corvée.
Et sans doute que le vendredi sera tout de même la meilleure journée de cette semaine.
Sans doute la journée la plus énergique où chacun se sent détendu.
Et oui, le week-end approche.
Il est vrai que je vous ai déjà conseillé de vivre chaque jour de votre semaine comme si c’était un vendredi.
Mais un vendredi efficace, où vous êtes en pleine possession de vos moyens pour avoir les meilleurs résultats possibles.
Et aussi pour bien préparer la semaine suivante.
C’est de cette façon que vous restez motivé.
Mais si vous êtes dans cette lassitude du lundi matin, c’est qu’il y a un problème.
Surtout si cela va au-delà de la lassitude et que cela devient une souffrance.
Et cela concerne les chefs d’entreprise aussi.
Combien parmi vous reprennent la semaine la poitrine serrée ou des crampes au ventre !
Souvent ce n’est qu’une partie d’un problème plus global.
Car il y a d’autres symptômes qui accompagnent ce rejet du lundi.
Et ensuite, ces symptômes cumulés deviennent les marqueurs d’une crise plus profonde.
Il faut identifier très tôt ces marqueurs, pour comprendre que vous êtes en crise et que le temps est venu de prendre les choses en main.
Quand vous cumulez
plusieurs stress,
des contrariétés récurrentes,
des lassitudes,
des peurs liées à votre environnement quotidien,
et que vous vous sentez enfermé dans un ensemble limitant,
c’est le gros signal que le temps du changement est venu.
C’est le temps de repenser votre vie jusqu’à présent pour vous préparer à votre vie de demain.
Il est temps de sortir de votre crainte d’avancer pour changer ce qui crée de la souffrance.
Il est temps d’investir sur vous en imaginant les potentiels de votre existence et en faisant ce qu’il faut pour les mettre en œuvre.
Il est temps de rêver le chemin qui vous permettra de considérer chaque jour comme étant créatif et intéressant.
Il est temps de créer, maintenant, les conditions de votre vie qui feront que vos semaines seront motivantes et souriantes, et que vos week-end seront inscrits comme la continuité heureuse de cette belle semaine, avec des activités différentes bien entendu.
Vous devez engager votre semaine avec entrain et envie de vous faire plaisir ; et faire de même avec votre temps libre.
Sortez de vos routines usantes pour créer de nouvelles modalités apaisantes et entrainantes.
C’est cela aussi se reconnecter à la vie réelle et sortir de la crise de la quarantaine.
Donc, si on vous demande « comment vous allez un lundi matin », vous pouvez répondre « comme un lundi » mais avec le sourire comme si vous alliez à la conquête de cette journée d’abord et de la semaine ensuite.
C’était Didier, votre partenaire vers le meilleur de vous-même.
Vivez bien votre vie…à vous.
Et je vous dis à bientôt.
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